BeckenBoden ein Schatz in dir
Weil es wichtig ist, nicht erst irgendwann, sondern jetzt.
Dies ist mehr als nur ein Seminar & mehr als nur Beckenbodentraining.
Dein Beckenboden
ist physisch und psychisch dein Boden.
Ein gesunder “Boden” schenkt dir
innere Kraft und Stärke.
Grund genug sich damit einmal mehr auseinanderzusetzen.
An diesen Tagen erlernst du einfache Übungen für gesunde Spannkraft, die Fähigkeit tiefliegende Muskulatur zu entspannen und komplexe Zusammenhänge zu verstehen.
Glaub mir, es gibt mehr als der erste Blick oft vermuten lässt. Darum lass uns einen zweiten und ein vorallem einen tiefen Blick ins Becken wagen.
Seminarinhalte:
- Sanfte Beckenbodenübungen
- Kräftigung & Stärkung
- Ganzheitliche Sichtweise des Beckens
- Körperwahrnehmung
- Tiefe Körperarbeit
- Entspannung und Meditation
- Wertvolle Tipps für den Alltag
Voraussetzungen:
- Interesse an bewusster Beckenbodenpraxis
- Offenheit für die ganzheitliche Sichtweise
- Bereitschaft für achtsames Miteinander im Frauenkreis
Stärke deine Mitte und erfahre:
Schmerzlinderung. Alltagserleichterung. Kraft. tiefe Entspannung. Aufrichtung. Selbstannahme. Ankommen in dir selbst
Besonders zu empfehlen:
Nach Geburten & Operation, bei Beckenbodenschwäche, Inkontinenz, PMS, Spannungsschmerzen, Blasenstörungen, chron. Beckenschmerzen, sexuellen Störungen, Vaginismus, Vulvodynie...
Seminarort: fayechiYoga Winterseite 27 in 2225 Loidestahl
Seminarbeginn: Sa 04. Mai. 2024, 09.00 - 17.00 Uhr
Seminarende: So 05. Mai. 2024, 09.00 - 15.00 Uhr
Seminarpreis: 220.- inklusive umfangreiches Skriptum
Bei Bedarf gibt es Unterkunfstmöglichkeiten im Ort, dazu gerne bei Anita nähere Infos einholen.
Bitte um verbindliche Anmeldung bei Anita. Javascript einschalten um Inhalt zu sehen. 0699/18193466
oder direkt bei mir, hier über die Anmeldemöglichkeit.
Achtung begrenzte Teilnehmerinnenanzahl, bitte um rasche Anmeldung!
Anmeldung und Infos bitte direkt unter +43 (0)676 7938959 bzw. Javascript einschalten um Inhalt zu sehen.. Oder benutze das Anfrageformular unterhalb. Bei Fragen zum Seminar wie für individuelle Beratung stehe ich euch gerne zur Verfügung.
Bitte um verbindliche Anmeldung bis 01. 04. 2024.
Achtung: begrenzte Teilnehmerinnenanzahl!
AGB Seminarveranstaltungen: Das Seminar ersetzt keine medizinisch-therapeutische Behandlung. Du bestätigst, dass Du selbstverantwortlich handelst. Solltest du zurzeit in medizinischer Behandlung sein, bitte ich Dich, mich darüber zu informieren.
Seminaranmeldung
Lieben Dank für das Interesse am Seminar "Faszination Beckenboden.
Bitte fülle folgendes Formular für eine gültige Anmeldung vollständig aus. Gib im Textteil bitte auch den Titel des Seminares zusätzlich noch einmal an. Danke!
Bitte um Verständnis, dass es möglicherweise einige Zeit dauert bis du eine Bestätigung bzw. Antwort bekommst. Ich beantworte alle Seminaranmeldungen und Anfragen noch persönlich, nehme mir dafür ausreichend Zeit und deshalb dauert es manchmal ein paar Tage. :-)
Ich freue mich über deine Anmeldung.