Seminar "Der Bauch der Frau"
Speziell für Therapeutinnen und interessierte Frauen
Der Spannungszustand deines Bauches hat großen Einfluss auf die Funktion deiner Organe, deine physische wie auch psychische Gesundheit.
Erlerne Übungen für gesunde Spannkraft, die Fähigkeit tiefliegende Muskulatur zu entspannen und komplexe Zusammenhänge zu verstehen.
Du hast viel erlebt?
Verarbeiten und loslassen, aber wie?
In diesem Seminar lernst du genau das und tiefe Spannung wird sich lösen.
Seminarinhalte
Bewusste Beckenbodenarbeit (Kräftigung, Entspannung, Mobilisierung)
TRE (Traumareleasing Exercises). Intuitive Bewegung. Therapeutisches Yoga & Polyvagal-Theorie. Core Awarenes. Bewusste Wahrnehmung. Tiefe Körper- &Traumaarbeit.
Den Bauch entspannen, sich fürs Leben öffnen und einen spannenden Muskel (M. Iliopsoas) der Körpermitte neu fühlen und kennenlernen.
Traumasensible Köperarbeit selbst erfahren & sofort umsetzen
und mit Core Awareness tiefe Spannungen lösen
Verhärtete Bäuche, verkürzte Hüftbeuger, oberflächliche Atmung in Zusammenhang mit Funktionsstörungen im Bereich des Beckenbodens.
Welche Rolle spielt der tiefliegende Muskel Iliopsoas dabei?
Iliopsoas: der Seelenmuskel, Fluchtmuskel, Verbundenheitsmuskel
Wie können wir dieses Wissen in der Praxis, in unseren Kursen und Therapien umsetzen?
Ziele dieser gemeinsamen Arbeit
Schmerzlinderung. Alltagserleichterung. Kraft. Lösen tiefer Spannungen. Aufrichtung. Beschwerdefreiheit. Vertiefung deines Wissens.
Dieses Seminar ist genau richtig für dich wenn:
Du unter diversen Beschwerden und/oder hohen Spannungen in deiner Mitte leidest.
Dich das Thema "Iliopsoas" als Fluchtmuskel, Seelenmuskel und Verbundenheitsmuskel interessiert.
Zielgruppen:
- Frauen im Eigeninteresse
- Hebammen, Krankenpflegerinnen, Physiotherapeutinnen, SportwissenschafterInnen, ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen, Beckenboden-KursleiterInnen
Das Seminar ermöglicht wertvolle Selbsterfahrung (Resilienz für dich und deine beruflichen Herausforderungen) und Umsetzung in deiner therapeutischen oder menschenbegleitenden Arbeit (konkrete Techniken und neue Impulse).
Sehr zu empfehlen bei PMS, Spannungsschmerzen, Blasenstörungen, chronischem Beckenschmerz (CPPS), sexuellen Störungen, Endometriose, Vaginismus, Vulvodynie...
Der Bauch und das Becken als Zentrum unseres Seins stehen unter Spannung. Ängste, Erfahrungen, Erinnerungen und Stress sind darin gespeichert.
Ein Panzer, der uns daran hindert, unsere Mitte zu entspannen und ganz im Körper anzukommen.
METHODEN
- Beckenbodenarbeit
- TRE (Traumareleasing Exercises)
- Intuitive Bewegung
- Therapeutisches Yoga und Polyvagal-Theorie
- Core Awareness
- Frauenkreisarbeit nach Chameli Ardagh
"Der entspannte Bauch einer Frau, lässt Vertrauen schöpfen" (Chameli Ardagh)
Fragen?
dan melde dich gerne bei mir...
Infos bitte direkt unter +43 (0)676 7938959 bzw. Javascript einschalten um Inhalt zu sehen.. Oder benutze das Anfrageformular unterhalb. Bei Fragen zum Seminar wie für individuelle Beratung stehe ich euch gerne zur Verfügung.
Wo: Seminarzentrum der Baum
Am Inslingbach 17
A - 4565 Inzersdorf im Kremstal
Wann: Do 13. Juni - So 16. Juni 2024
Beginn: 13. Juni 14:00 Uhr Treffpunkt vor Ort
gemütliches Ankommen mit Sauna, Austausch und Zimmer beziehen
Ende: 16. Juni 13:00 Uhr
Seminarpreis: 370.- Euro pro Person
Verpflegung bitte um etwas Geduld - noch in Verhandlung
Übernachtung: bitte vor Ort selbstständig buchen im Seminarzentrum der Baum (Preis je nach Zimmer)
Reserviere dir dein Zimmer direkt beim Seminarzentrum und mach dies am Besten sofort, denn wer zuerst kommt, schläft am Schönsten.:-)
AGB Seminarveranstaltungen: Das Seminar ersetzt keine medizinisch-therapeutische Behandlung. Du bestätigst, dass Du selbstverantwortlich handelst. Solltest du zurzeit in medizinischer Behandlung sein, bitte ich Dich, mich darüber zu informieren.
Seminaranmeldung
Lieben Dank für das Interesse am Seminar "Der Bauch der Frau" von 13. - 16. Juni 2024.
Bitte fülle folgendes Formular für eine gültige Anmeldung vollständig aus. Gib im Textteil bitte auch den Titel des Seminares zusätzlich noch einmal an. Danke!
Bitte um Verständnis, dass es möglicherweise einige Zeit dauert bis du eine Bestätigung bzw. Antwort bekommst. Ich beantworte alle Seminaranmeldungen und Anfragen noch persönlich, nehme mir dafür ausreichend Zeit und deshalb dauert es manchmal ein paar Tage. :-)
Ich freue mich über deine Anmeldung.