"Wie du nach der Geburt wieder zurückfindest zu deiner Kraft!"
Rückbildung ist vielmehr als nur Kräftigung.
Bewusstes Wahrnehmungstraining unterstützt dich darin zu spüren, was dein Beckenboden jetzt braucht. Ich teile wertvolles Fachwissen und altes Wissen mit dir.
Ganzheitliches Beckenbodentraining unterstützt eine gesunde Rückbildung und minimiert das Risiko einer Senkung. Damit dein Beckenboden stabil und kräftig bleibt, ein Leben lang. Traumasensible Beckenbodenarbeit unterstützt dich in der Verarbeitung von Geburtstraumen und stärkt dich als Mama körperlich und seelisch für deinen Alltag mit Kind.
Für dich und all deine Fragen bei
Senkungsbeschwerden • Beckenbodenschwäche • Inkontinenz Schmerzen im Becken/Beckenboden • Nach traumatischer Geburtserfahrung • Rectusdiastase • Kaiserschnitt • deinem Wunsch wieder fit und kräftig zu werden
4 Einheiten á 75 min in Kleingruppe (max. 8 Frauen) • Preis 85.- Euro (inklusive Skript)
Wo: Pumpal Gsund Therapiezentrum Bachwinkl 126 in 5760 Saalfelden
Inhalte: Sanfte Beckenbodenübungen • Theorie und Aufklärung • Körperwahrnehmung & Tiefe Körperarbeit • Entspannung und Meditation
Kurse 2026
31. März - 21. April ´26 weitere Termine 07.; 14; 21. April ´26
5 Mai - 26. Mai´26 weitere Termine 12.; 19; 26. Mai ´26
2. Juni ´26 weitere Termine 9.; 16.; 23. Juni ´26
Wo: Pumpal Gsund Therapiezentrum
Wann: 17:00 - 18:15 Uhr • Kosten: 85.- Euro inklusive Skriptum
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Mag. Karin Weiskopf /
Anmeldung und Infos bitte direkt unter +43 (0)676 7938959 bzw. . Oder benutze das Anfrageformular unterhalb. Bei Fragen zum Seminar wie für individuelle Beratung stehe ich euch gerne zur Verfügung.
Achtung: begrenzte Teilnehmerinnenanzahl
AGB Veranstaltung: Der Workshop ersetzt keine medizinisch-therapeutische Behandlung. Du bestätigst, dass Du selbstverantwortlich handelst. Solltest du zurzeit in medizinischer Behandlung sein, bitte ich Dich, mich darüber zu informieren.
Workshopanmeldung
Lieben Dank für das Interesse am Rückbildungskurs.
Bitte fülle folgendes Formular für eine gültige Anmeldung vollständig aus. Gib im Textteil bitte auch den Titel des Workshops zusätzlich noch einmal an. Danke!
Bitte um Verständnis, dass es möglicherweise einige Zeit dauert bis du eine Bestätigung bzw. Antwort bekommst. Ich beantworte alle Seminaranmeldungen und Anfragen noch persönlich, nehme mir dafür ausreichend Zeit und deshalb dauert es manchmal ein paar Tage. :-)
Ich freue mich über deine Anmeldung.